Everyday is a winding road...でも、夢に向かって!!!
夢は大きくても、小さくても叶えばHAPPY!・・・徒然に色々と思ったことを書いていきます。愚痴もありです・・・。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
GW1日目
GWが始まりました、
です。

今年のGWは、楽しもう
1日目から活動的にいきました。

何だかいい感じ~で、また仕事に戻りたいなと。



GW1日目は・・・、彼の人と
高尾山へハイキング~

登りは、川沿いを歩きながら・・・
森林浴をして自然の恵みを
楽しむことに

森林浴といったらα-ピネンやリモネン!!!
α-ピネンやリモネンといったら・・・、
アロマの世界では・・・、常連様
絶対どこかにいる物質で・・・。
アロマの授業でも
α-ピネンの効果は森林浴で分かります
と教わりました。

と彼の人、「フィトンチッド」にて森林浴効果!!!
を楽しんだんです

「フィトンチッド」の意味は・・・
全ての植物が産生する揮発性及び非揮発性で
他の生物に影響するもの
です。

それから、川や滝でマイナスイオンを吸収!!!
さわった水は、冷たくって気持ちよかったです

鳥の声を聞いて、水の音を聞いて、緑をいっぱい感じて・・・
も、彼の人も幸せ気分
だけど、だけど・・・、
は思いっきりHAPPYだけど

筋肉は
途中からアレレ状態

自然の力で作られてない、
人工の階段はしんどかったです。

川のせせらぎも、鳥の声も人工階段を前にすると
一瞬にして聞こえなくなってしまいました・・・

スキーとかを趣味としているとしては
情けなかった・・・です。
・・・、やはり就職してからは
かなりの運動不足なんだ

ということに気付かされました。
でも、息が上がったりはしませんでした
、沢山かきました。
こういうときの汗は、やったね!!!という感じです。



頂上で、
待ちに待ったお昼ごはん!!!

普通のおむすびなのに・・・、美味しい~
健康的なに自己満足していました


下りは、登りとは
別のルートで帰りました。

・・・、登りと同じのは面白くないし・・・
・・・それに、登りのルートは水が多いところだったから、
転んだらですから・・・。


ふもとの
ジェラート屋さんを目標に
楽しく、楽しく下山しました。

やっぱり、山道はで・・・
立て札の説明を見ながら、って楽しいですね
残念だったのは途中にアスファルトを歩いたこと・・・
最後に、片側が山で片側で山を崩して何かを作っていたこと・・・。
矛盾というか、なんというか、寂しかったです。


ジェラート大満足でした
1日経った今でも…な気分です。
彼の人も大満足でしたよ~
今日も、昨日の感動を伝えてきてくれてますから


今日は、派遣会社の健康診断でした。
そのネタは、明日に!!!
スポンサーサイト

テーマ:ひとりごとのようなもの - ジャンル:日記

コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://danceinthehope.blog103.fc2.com/tb.php/146-2e1b4653
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。